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Gratitude
makes sense of our past, brings peace for today, and creates a
vision for tomorrow. ~Melody Beattie
您有沒有注意到有些人能安然面對挑戰及困境?他們無論發生什麼事,都有能量照亮四周,使事情變得順暢。
他們的存在會散播機會,可能只消一個姿勢,一個眼神或一句說話,甚至更少的行動,就能滲出光明,其他人只想像他們一樣。
其實您都可以成就美事,即使是在困境中亦然。
以下是「感恩」使人渡過困境的方式,並給您轉化的能量:
1)發現什麼才是重要的事
「感恩」使您重新發現什麼才重要。當您選擇把每件事情看作一個祝福時,沒有什麼能使您擔心。
每天發生的事情都是快樂的泉源,而您會發現什麼才是最重要的事。
2) 培養轉化情緒的能力
您可能不會時常想感恩,所以需要不時練習,利用日誌、默想或自白來協助您轉化情緒。
只需一段短時期(少於3星期),您便可以把負面能量轉化成正面的能量。「感恩」的力量多麼大啊!
3)
喚起內在潛能
感恩可以連繫您內在的能量,例如連繫人類的本質、人性及宇宙的潛能。
這些高層次的連繫能夠在生活中產生巨大的信任,使人轉化「小我」,在回應其他人或問題時,不再以「個人」為限。
您會明白所有事物都有其顯示的方式,生命是奇妙的!
4) 您會有更多選擇
當您沈浸在感恩的世界中,您會得到很多可能性和正面的能量,潛力也會擴張,當您遇上困難時,會找到無數的解決方法。
您會發現現實較您想像中更富彈性,而會成為機會的塑造者。
當您成為機會的創造者,更可以替人帶來機會,並發現共同開發的解決方法。
您的意識不再規限了您的生活,而是使生活更流暢!
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